ریزش مو

من از 8 سال گذشته ریزش مو داشتم و در 2 سال گذشته داروهای هومیوپاتی مصرف کردم. آنها یک بیت کار نمی کردند. سقوط مو بیش از حد و بدون کنترل بود. به تازگی با دکتر آلوپاتی مشورت کردم. اولین چیزی که او به من گفت هیچ شامپویی نمی تواند من را با ریزش مو کمک کند و دوم اینکه از من خواست تا تیروئید من ویتامین B12 و D را بررسی کند. معلوم شد که کمبود ویتامین D شدید دارم. من هم اکنون این کار را انجام می دهم.

1. مکمل های ویتامین D را شروع کردم.
2. صبحانه شامل 2 تخم مرغ پخته شده (پروتئین) بود.
3.  هر روز در یک روز روزانه خرما را خشک کنید.
4. 1 یا 2 آملا (انگور فرنگی).
5.  1 قاشق غذاخوری بذر کتان خرد شده.
6.  ژل آلوئه ورا (به طور مستقیم از گیاه) را به پوست سر و مویی بمالید و آن را تا نیم ساعت قبل از شستشو بگذارید. این را برای 2 هفته انجام دادید
7. بذرهای زردآلو و چند برگ برگ را در بر داشت. آنها را در یک تابه پخته و مخلوط را خرد کردند. این آیتم های خرد شده را در یک تابه بگذارید همراه با روغن نارگیل و آن را گرم کنید. به آرامی روی موها بمالید و ماساژ دهید. بعد از یک ساعت آن را بشویید. من تغییر در یک ماه را دیده ام. سقوط مو کاهش یافته است.

منبع: سایت کوئرا